BREATH

Programs and price プログラムと料金

プログラム

  • マタニティエクササイズ

    妊娠中でも安心して楽しめる、妊婦さんのためのプログラム。お産に向けての体力アップやマイナートラブルの改善・予防、分娩時間の軽減や安産力アップに効果が期待できます。
    安全性に配慮しデザインされていますので、運動経験がない方でも無理なく楽しむことができます。

  • 産後・ベビーエクササイズ

    産後エクササイズは、産後の体重増加や、体型の変化を気にされている方にオススメです。
    出産で弱った筋肉にアプローチし、代謝の向上や姿勢の改善、マイナートラブルの改善・予防につなげます。
    また、ベビーといっしょのプログラムでは、ママと同時にベビーも運動し、筋肉の発達や夜泣き軽減効果も期待できます。

料金

入会金
入会金 2,200円(税込)
*2021年12月まで入会の方は、無料
レッスンチケット
1枚      550円(税込)
11枚セット(10枚+サービスチケット1枚)   5,500円(税込)
23枚セット(20枚+サービスチケット3枚) 11,000円(税込)

※レッスンにより、参加に必要なチケット数が異なります。